7/16 フィジカルトレーニングセミナー無事終了♬
7/16 鹿児島4スタンス理論
フィジカルトレーニングセミナー⭐︎
無事に終了いたしました！
土踏まず👣の意味とは？
機能的なトレーニングとは？？
それを実感するための
フィジカルトレーニングは、
みるみる身体に変化がおこり、
動きやすくなったり、
筋トレのあとに柔軟性が上がったり⬆️✨
やる前と後の変化に、
みなさん驚きの様子でした✨🏃♂️
そしてさらに驚きなのが、
体育教師の方が前の日に膝を痛めて
当日足が痛くて引きずって来られたのですが、
トレーニングする中でみるみる
痛みがなくなっていき！！
最後にはジャンプもできるようになっていました👏❗️
動きながら身体を治す✨
これこそ、
レッシュ4スタンス理論の真髄
ではないでしょうか❗️
これにはご本人様が一番びっくりされていました✨
今回もインストラクター、
体操の先生、介護士、スポーツ愛好家、保育士、看護師、整体師
など沢山の様々な業種の方々にご参加いただきましたが、
全員の方が参加して良かったと⭐︎
うれしいです😆❗️
三連休の中お時間を割き、
みなさんにはご参加いただきまして、
ありがとうございました✨😊
私自身の次への課題も明確になり、
更に精進していくことを決意いたしました。
2.3ヶ月に一度開催予定になっております✨
今後ともよろしくお願いいたします。
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